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在这些氨基酸中，有9种人体不能合成或合成速度不能满足需要，必须靠食物提供，被称为必需氨基酸，它们对人体尤其重要。任何一种必需氨基酸供给不足，别的氨基酸再丰富，机体的蛋白质合成也会受阻，其他氨基酸就会被“浪费”。