什么样的鞋子适合老年人
1、要保温性能好。使脚的温度保持在28-32，此时感受为舒服。低于22，会影响血液循环。
2、要透气性能好。穿了鞋的脚，肌肤湿气发出量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超越4-5小时，脚越湿，流失的热量越多，进而易致使着凉。
3、要防滑性能好。老年人佳空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，佳是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟恰当垫高2厘米，这么已然简便，又可保持足弓。
4、要少穿拖鞋。老年人在室内休息的时间较长，很简单养成久空拖鞋的习气，但这种习气对健康却寄存器多益少。 大家平常穿戴的布鞋，皮革等后跟都有必定的弓度，鞋底也有必定的高度，体重均匀分布在全脚掌，以支撑整个身体进行各种政党的活动，并使脊柱保持天然曲折。 而拖鞋大多为平底，成果使身体的负荷在足部分配不均，改变了人体的姿态和内脏的方位，长时间下去足弓可有弱小下陷，使人感到疲惫，不利于老年人的身体健康。
5、要合脚。既不要太大，也不要太小，应防止穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底运动鞋。——重庆敬老院
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2、要透气性能好。穿了鞋的脚，肌肤湿气发出量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超越4-5小时，脚越湿，流失的热量越多，进而易致使着凉。
3、要防滑性能好。老年人佳空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，佳是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟恰当垫高2厘米，这么已然简便，又可保持足弓。
4、要少穿拖鞋。老年人在室内休息的时间较长，很简单养成久空拖鞋的习气，但这种习气对健康却寄存器多益少。 大家平常穿戴的布鞋，皮革等后跟都有必定的弓度，鞋底也有必定的高度，体重均匀分布在全脚掌，以支撑整个身体进行各种政党的活动，并使脊柱保持天然曲折。 而拖鞋大多为平底，成果使身体的负荷在足部分配不均，改变了人体的姿态和内脏的方位，长时间下去足弓可有弱小下陷，使人感到疲惫，不利于老年人的身体健康。
5、要合脚。既不要太大，也不要太小，应防止穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底运动鞋。——重庆敬老院
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