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　　氨.基.酸要补充
　　抗疲劳型氨.基.酸饮料，1.hán有能够将人.体.内有dú物质排.出体外的氨.基.酸，有力的减轻了辐射、污染对人.体造成的伤害。2.排除机体在剧烈的运.动后体.内的代谢产物，促进机体、肌肉、精神等等方面的快速恢复，为机体机能提高有很好的帮助。3.纯天然的配方，完全不必担心对机体及精神的刺.激。
　　香椿
　　香椿hán有丰富的植物弹白质，甘.氨.酸、谷.氨.酸的hán量居蔬菜之冠，有助于提高神.经系统兴.奋性，增强人.体应激能力。
　　春天常吃香椿可春困、排散dú素、提升精力。
　　香菇
　　香菇富hán香.菇.多.糖、甘.露.醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神.经调节功能、增强机体排dú等作用。
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　　主要原料: 黄芪、何首wū、yín羊藿、人参等
　　主要功能: 缓解.体力疲劳
　　服用方fǎ：口服一曰1次，每次2-4粒
　　适宜人群..: 易疲劳者
　　眼睛干涩吃荠菜
　　我.囯.民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说fǎ，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的yào用。春秋战囯时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟，曾吟诗赞美：“手烹墙阴荠，美若rǔ下豚。”