重庆南岸爵士舞培训哪家好

　　重庆南岸爵士舞培训哪家好?对此问题华翎爵士舞老师表示舞蹈训练也不再仅限于少儿的素质教育培训，越来越多的步入成年人的视角之中。

　　爵士舞培训中心

　　重庆南岸华翎舞蹈培训中心是一家集成了舞蹈培训和综合气质提升的艺术中心。设有一个钢管舞豪华大厅，两个酒吧领舞大厅，调酒培训大厅，集体授课、单独小厅授课、单独小厅练习。全日制授课及住宿系统学校一体化。所有专业班和教练班均是终身培训制度，即一次交费后不限课时、不限次数，终身可以学习，中间不会再收其他任何费用。

　　虽然健身房也在教一些舞蹈，同时在健身房还可以练习各种器械，去那学舞蹈似乎很划算很方便。但是健身房所教的舞蹈往往只是庞杂，离精深还是太远了，每样都只 能是了解一下，与不学还有什么区别?而专业的舞蹈培训机构，教授的都是专业的舞蹈类别，都是从基础开始教起，对个人的提升还是非常大的。

　　而且在健身房学的舞蹈，大都是健身舞蹈。但是，不同舞蹈的发力点和呼吸方法都是有所区别的，在学习过程中如果做不到正规专业的话，那就很容易造成“走范儿”，这样就会造成基础不牢甚至发生偏差，不利于个人舞蹈技能的提升。

　　练习爵士舞注意事项

　　爵士舞综合了古典爵士，拉丁，肚皮舞的舞蹈，而这几个舞种有一个共同的特点，就是对肩，胸，腰，胯的灵活性的要求比较高，NEW JAZZ里面光是胯的运动方式就有二十多种，同时，JAZZ特别是这几个地方的定点能力。

　　练习爵士舞时一些老师会要求学生练习半蹲，这是因为练习半蹲可以提高你腿的均衡能力，让你用力更均匀，懂得找到双腿的支点。而且半蹲可以让你的屁股更翘，这样跳舞的时候也会更有美感。

　　练习爵士舞要练习单腿支撑，对于初学者来说，这个动作可能是比较困难的，你可以慢慢先找双腿的支点，然后再老师的帮助下完成这个动作，久而久之，你就可以学会这个动作了。

　　练习爵士舞训练站姿是基础的。在练习爵士舞之前，老师都会要求你先进行靠墙站立训练，一般是要求你每天都靠着墙站1个小时左右，这样是能够训练你的站姿。