重庆零基础学乒乓球
重庆乒乓球俱乐部,重庆朝一阳乒乓主要以重庆乒乓球培训,少儿乒乓球训练,青少年乒乓球培训,儿童乒乓球培训为主.专业的教练团队会在训练中提高孩子毅力.欢迎来电咨询!本机构专注于4-16岁少年(乒乓球)体育训练。乒乓球运动是需要毅力的,这个毅力来自于对自我的突破,即为“自强”,需要有着“不抛弃,不放弃”的精神。在孩子的成长过程中,有太多因素会影响他们的未来人格,因此本校并不仅仅只限于提高孩子们的乒乓球技术,在训练中提高孩子毅力的同时也会注重孩子的人格培养,潜移默化中给孩子植入“穷则独善其身,达则兼济天下”的高尚品格。真正达到“德艺双修”的目的。
重庆乒乓球俱乐部,想进行感统训练,解决孩子注意力不集中,可以让孩子练练乒乓球
经常有网友问我,孩子感统失调具体做哪项训练,我也经常根据孩子的年龄、感统失调状况给出具体的建议。但是因为经常咨询的人很多,我这里就像大家推荐一个对感统失调,特别是前庭觉有很好的锻炼,在家中就可以训练的运动,就是我们的国球----乒乓球。
乒乓球适合4岁以上的孩子,特别是小学生。尤其是有些家长觉得我们很多的感统训练项目枯燥乏味,孩子年龄大了后很不想训练的。那么,乒乓球就是一个非常好的感统训练方式。
乒乓球是非常有效的感统训练
为什么说打乒乓球是一种非常有效的感统训练方式呢?因为乒乓球运动对我们感统系统有非常强的针对训练。
1、锻炼孩子的前庭前庭系统
前庭系统对信息有筛选作用,身体各个部位传来的信息都要先经过前庭系统的前庭神经核的过滤,才能传递给大脑,然后由大脑做出分析整理,发出指令信息,指挥身体做出反应。因此前庭系统是大脑的守门员。
前庭系统处理的信息中,很大一部分都是来自于眼睛的视觉信息。而乒乓球是一项快速反应能力的运动,孩子要想接住球并及时的反击回去,眼睛就需要短时间内快速捕捉球的信息,然后传递给前庭神经核,再经过前庭神经核的筛选过滤,进而传递给大脑,做出判断。
这种大量视觉信息的冲击,可以有效的锻炼前庭神经核的处理筛选功能,提高前庭神经的效率。
2、锻炼孩子的手眼脑协调能力
乒乓球小,速度快,非常考验孩子的手眼协调能力。
孩子要想接住快速飞来的乒乓球,孩子就需要集中注意力,大脑高速运转,分析球的飞行轨道,从而做出合理的判断,然后控制手到达合适的位置,接住球。在整个过程中,时间非常短,对孩子的手、眼、脑协调能力要求非常高。长期训练,可以使的孩子协调性大大提高,反应敏捷。
3、锻炼孩子的视觉注意力
乒乓球运动的特点是什么?就是球速快、变化多,要求练习者在短时间内,对瞬息万变的击球做出快速的反应。而这反应的前提就需要依赖孩子的视觉注意力,特别是视觉注意力中的追踪能力,能保证观察到球的速度、方向,从而及时给大脑提供正确的信息,帮助大脑做好分析判断。
因此,长期打乒乓球,可以有效的锻炼孩子的视觉能力。
综上,打乒乓球可以有效的对孩子的锻炼孩子感觉统合能力。当然长期大乒乓球还有很多其他好处,比如说锻炼身体,避免孩子近视,培养孩子自信心等等,就不详细说了。
尽管乒乓球运动有这么多好处,但是它的锻炼却很简单,在家就可以训练。一张桌子,一个网就可以了。实在家里没这条件,网上也有卖简易折叠球桌的,不贵,打完一收,也不占地方。
重庆乒乓球俱乐部,重庆朝一阳乒乓是国家知识产权局授权朝一阳品牌组织教育培训和组织培训班,全国乒乓球等级考试指定考点,重庆市乒协授权青少年乒乓球训练基地。
重庆乒乓球俱乐部,想进行感统训练,解决孩子注意力不集中,可以让孩子练练乒乓球
经常有网友问我,孩子感统失调具体做哪项训练,我也经常根据孩子的年龄、感统失调状况给出具体的建议。但是因为经常咨询的人很多,我这里就像大家推荐一个对感统失调,特别是前庭觉有很好的锻炼,在家中就可以训练的运动,就是我们的国球----乒乓球。
乒乓球适合4岁以上的孩子,特别是小学生。尤其是有些家长觉得我们很多的感统训练项目枯燥乏味,孩子年龄大了后很不想训练的。那么,乒乓球就是一个非常好的感统训练方式。
乒乓球是非常有效的感统训练
为什么说打乒乓球是一种非常有效的感统训练方式呢?因为乒乓球运动对我们感统系统有非常强的针对训练。
1、锻炼孩子的前庭前庭系统
前庭系统对信息有筛选作用,身体各个部位传来的信息都要先经过前庭系统的前庭神经核的过滤,才能传递给大脑,然后由大脑做出分析整理,发出指令信息,指挥身体做出反应。因此前庭系统是大脑的守门员。
前庭系统处理的信息中,很大一部分都是来自于眼睛的视觉信息。而乒乓球是一项快速反应能力的运动,孩子要想接住球并及时的反击回去,眼睛就需要短时间内快速捕捉球的信息,然后传递给前庭神经核,再经过前庭神经核的筛选过滤,进而传递给大脑,做出判断。
这种大量视觉信息的冲击,可以有效的锻炼前庭神经核的处理筛选功能,提高前庭神经的效率。
2、锻炼孩子的手眼脑协调能力
乒乓球小,速度快,非常考验孩子的手眼协调能力。
孩子要想接住快速飞来的乒乓球,孩子就需要集中注意力,大脑高速运转,分析球的飞行轨道,从而做出合理的判断,然后控制手到达合适的位置,接住球。在整个过程中,时间非常短,对孩子的手、眼、脑协调能力要求非常高。长期训练,可以使的孩子协调性大大提高,反应敏捷。
3、锻炼孩子的视觉注意力
乒乓球运动的特点是什么?就是球速快、变化多,要求练习者在短时间内,对瞬息万变的击球做出快速的反应。而这反应的前提就需要依赖孩子的视觉注意力,特别是视觉注意力中的追踪能力,能保证观察到球的速度、方向,从而及时给大脑提供正确的信息,帮助大脑做好分析判断。
因此,长期打乒乓球,可以有效的锻炼孩子的视觉能力。
综上,打乒乓球可以有效的对孩子的锻炼孩子感觉统合能力。当然长期大乒乓球还有很多其他好处,比如说锻炼身体,避免孩子近视,培养孩子自信心等等,就不详细说了。
尽管乒乓球运动有这么多好处,但是它的锻炼却很简单,在家就可以训练。一张桌子,一个网就可以了。实在家里没这条件,网上也有卖简易折叠球桌的,不贵,打完一收,也不占地方。
重庆乒乓球俱乐部,重庆朝一阳乒乓是国家知识产权局授权朝一阳品牌组织教育培训和组织培训班,全国乒乓球等级考试指定考点,重庆市乒协授权青少年乒乓球训练基地。