重庆青少年乒乓球培训 乒乓球小技巧之发抢的重要性
你想寻求一种省力的进攻方式吗？你想将自己的技术再提高一步吗？那就赶快去练发球吧！
你只要发一个球再拉冲或击打一板，就能拿下这一分；关键时刻只要发两个球，就能拿下这一局。在其他技术水平相当的情况下，发球好的一方肯定占上风，胜率要高得多。
发抢是一种省力的打法，是在短的时间内得分的有效手段，可以一招制胜。
发球的作用
1、发球可以直接得分：一板好的发球可以让对手直接吃下网或出界，要多省事有多省事。
2、发球可以控制对手的进攻：一场比赛中，由你直接控制对手的技术手段就是发球，球发好了对手将一点上手的机会都没有。
3、发球可以影响对手发挥：有时对手接发球失误，并不是他不会接发球，而是因为惧怕你下一板的抢攻，想拼命控制球而超出了自己的技术能力，所以失误就增多了。
4、发球可以打击对手的信心：发抢具有很强的压制性，给对方造成很大的心理压力，对手一旦吃发球，会感到十分别扭、窝火，在信心上会受到打击，而且会产生连锁反应，必然影响到整场球的心态。
吃发球的感受：
就像足球罚点球，不知道对方的球会踢向何方，只能直挺挺的站着挨打或乱扑一通（发抢的攻球方向难判断，也难防守）。
高质量发球的要素：
1、隐蔽性强：发球动作相似，难以判断，用一两种相似的手法，能发出多种不同旋转的球。
2、旋差大：旋转强烈，上旋直接吃出界或半高球，下旋直接吃下网，侧旋球带拐弯。
3、落点多变：既有短球又有急长球，长短结合，变化莫测，让对方站不住位。
4、针对性强：要根据直板、横板、左手还是右手握拍、长胶、生胶等情况，采用不同的发球；还要避开对方擅长的接发球技术、擅长的打法，针对对方的弱点来确定发何种球。总之要发对手难受、不适应的区域和旋转。
高质量抢攻的特点：
1、发球先预判，回球必抢攻：发球后对回球落点事先预判，快速移动步伐抢攻，千万不能发球后消极等待回球。要将发球和随即跟上的抢攻磨炼成失误率极小的套路球，让对手看到你发球心理就发“毛”。
2、速度快、力量大：抢攻一定要凶狠，让对手难以防守，充分发挥抢攻的威慑力。
3、落点刁钻，恍惚不定：落点一定要刁钻，看着对手下板子，打空挡，让对手猝不及防。可以在击球的瞬间利用手腕改变击球方向，用“晃”击、撇拉的手法进攻。
4、衔接好、连贯性强：不论是短球、长球、还是质量比较高的回球，只要有一线机会，都能强行上手抢攻，而且一旦上手就连续不断进攻，不给对手喘息的机会。
练好发抢是提高技术快、省力的一种方式。
因为不管对手技术有多高，一旦吃发球，就会被一板封杀，后面有再好的技术也打不出来了。
现在不少球手的球都达到一定水准了，可要想再上一个台阶却比登天还难，似乎进入了难以逾越的瓶颈，如果你还想再提高，简单的方式就是在发球抢攻上下功夫。
这些技巧自己理解了之后，还得多实践。毕竟实践是检验真理的标准。如果是年龄相对较小的孩子，在刚开始学习乒乓球的时候，还是得需要专业的教练的指导，这样能在一开始就打下坚实的基础。在朝一阳乒乓球培训中心，学员们在经过教练的指导教学后，还能和其他学员进行切磋实践，在实战中理解巩固刚刚学习的技巧。
重庆朝一阳乒乓球培训中心成立于2017年，现设有12个校区共计学员2000余人，长期会员累计突破3000人。作为国内领先的乒乓球培训连锁品牌，朝一阳在教学体系、市场销售，课程研发及专业师资等方面都有着独到的优势，其教师团队都是由国家一、二级运动员及省级专业教练组成；中心及分校区训练场馆配备有专业设备器材，其用材均通过了ISO14001质量认证，符合运动馆高环保要求。朝一阳始终致力于以兴趣为主导，助力青少儿培养兴趣爱好、提升其综合素质，力争通过专业的训练和科学的引导，让更多孩子爱上运动，爱上国球。
你只要发一个球再拉冲或击打一板，就能拿下这一分；关键时刻只要发两个球，就能拿下这一局。在其他技术水平相当的情况下，发球好的一方肯定占上风，胜率要高得多。
发抢是一种省力的打法，是在短的时间内得分的有效手段，可以一招制胜。
发球的作用
1、发球可以直接得分：一板好的发球可以让对手直接吃下网或出界，要多省事有多省事。
2、发球可以控制对手的进攻：一场比赛中，由你直接控制对手的技术手段就是发球，球发好了对手将一点上手的机会都没有。
3、发球可以影响对手发挥：有时对手接发球失误，并不是他不会接发球，而是因为惧怕你下一板的抢攻，想拼命控制球而超出了自己的技术能力，所以失误就增多了。
4、发球可以打击对手的信心：发抢具有很强的压制性，给对方造成很大的心理压力，对手一旦吃发球，会感到十分别扭、窝火，在信心上会受到打击，而且会产生连锁反应，必然影响到整场球的心态。
吃发球的感受：
就像足球罚点球，不知道对方的球会踢向何方，只能直挺挺的站着挨打或乱扑一通（发抢的攻球方向难判断，也难防守）。
高质量发球的要素：
1、隐蔽性强：发球动作相似，难以判断，用一两种相似的手法，能发出多种不同旋转的球。
2、旋差大：旋转强烈，上旋直接吃出界或半高球，下旋直接吃下网，侧旋球带拐弯。
3、落点多变：既有短球又有急长球，长短结合，变化莫测，让对方站不住位。
4、针对性强：要根据直板、横板、左手还是右手握拍、长胶、生胶等情况，采用不同的发球；还要避开对方擅长的接发球技术、擅长的打法，针对对方的弱点来确定发何种球。总之要发对手难受、不适应的区域和旋转。
高质量抢攻的特点：
1、发球先预判，回球必抢攻：发球后对回球落点事先预判，快速移动步伐抢攻，千万不能发球后消极等待回球。要将发球和随即跟上的抢攻磨炼成失误率极小的套路球，让对手看到你发球心理就发“毛”。
2、速度快、力量大：抢攻一定要凶狠，让对手难以防守，充分发挥抢攻的威慑力。
3、落点刁钻，恍惚不定：落点一定要刁钻，看着对手下板子，打空挡，让对手猝不及防。可以在击球的瞬间利用手腕改变击球方向，用“晃”击、撇拉的手法进攻。
4、衔接好、连贯性强：不论是短球、长球、还是质量比较高的回球，只要有一线机会，都能强行上手抢攻，而且一旦上手就连续不断进攻，不给对手喘息的机会。
练好发抢是提高技术快、省力的一种方式。
因为不管对手技术有多高，一旦吃发球，就会被一板封杀，后面有再好的技术也打不出来了。
现在不少球手的球都达到一定水准了，可要想再上一个台阶却比登天还难，似乎进入了难以逾越的瓶颈，如果你还想再提高，简单的方式就是在发球抢攻上下功夫。
这些技巧自己理解了之后，还得多实践。毕竟实践是检验真理的标准。如果是年龄相对较小的孩子，在刚开始学习乒乓球的时候，还是得需要专业的教练的指导，这样能在一开始就打下坚实的基础。在朝一阳乒乓球培训中心，学员们在经过教练的指导教学后，还能和其他学员进行切磋实践，在实战中理解巩固刚刚学习的技巧。
重庆朝一阳乒乓球培训中心成立于2017年，现设有12个校区共计学员2000余人，长期会员累计突破3000人。作为国内领先的乒乓球培训连锁品牌，朝一阳在教学体系、市场销售，课程研发及专业师资等方面都有着独到的优势，其教师团队都是由国家一、二级运动员及省级专业教练组成；中心及分校区训练场馆配备有专业设备器材，其用材均通过了ISO14001质量认证，符合运动馆高环保要求。朝一阳始终致力于以兴趣为主导，助力青少儿培养兴趣爱好、提升其综合素质，力争通过专业的训练和科学的引导，让更多孩子爱上运动，爱上国球。
