揭秘引发的主要原因！

是一种为常见的肠道疾病，很多亚健康人群都存在的情况，那么是有哪些因素引起的呢？下面为大家介绍的主要原因！
的主要原因_怎么回事_怎么办

的主要原因

的主要原因

1、食物过于精细：饮食过于精细容易导致，当肠道受到充分的刺激之后才会将粪便推向直肠，通过肛门排出体外，如果饮食过于精细，所食食物中缺乏纤维素与水分，就会导致肠道所受刺激不充分，蠕动过慢，粪便长时间停留在肠道之中，水分被大量吸收，导致粪便干燥，从而出现。
2、括约肌收缩力不足：缺乏运动或久病卧床的人群因为其肛门括约肌收缩能力不足，导致腹压降低，出现排便不干净，粪便残留在肠道之中，引起。
3、拖延排便时间：很多人认为排便是常事，也可早可迟，从而忽视定时排便的重要性。大部分白领上班族或因工作任务量大，或因痔疮排便痛等等，推延排便时间，久而久之，形成。
4、身体大量流失水分：运动量过大，大量出汗，呕吐或发热等都会导致体内体液大量流失，导致大便干燥，无法及时排除体外，出现情况。
5、压力大，情绪紧张：工养生保健www.laoz***作时注意力高度集中或受到惊吓时都很容易导致自主神经功能异常，导致便意消失。
上面就是为大家介绍的的主要原因，当发现自己时一定要及时进行调理，不能抱着忍一时风平浪静的心态，长期严重养生保健www.laoz***致直肠癌，因此为了身体健康，一定要积极预防，平时多吃膳食纤维食物，如燕麦等等。