十一长假   正在 毁 掉你

一年一度的朋友圈摄影大赛，期盼已久的十一长假，终于来了。
很多人说，假期是人生增值期。
也许我们没必要把自己逼得那么紧，非要在该休息的时候还拼命努力。

但至少，别傻到让这个长假毁掉你。

有多少人，曾在假期过后抱怨说，休息比放假更累。

归来，浑身空虚，寂寞，焦虑，疲惫。

因为这些人，根本不会休假。

所以，在大家开启打卡拍照，狂睡嗨玩，甚至是无所事事发呆的模式前。

我唠叨几句：
很多人，包括我自己在内，在假期结束后的大感觉，不是休息得特别好，而是：实在太累了！

为什么会这样？

好不容易有个长假，我们必须奖励自己一次旅行啊。

巴不得买放假前一天的机票，飞一晚上，为了节省第二天游玩的时间。

然后每天把行程安排得十分紧凑，假期结束前回到家，还没好好睡一觉，第二天就要上班了。

整个旅途，各种拍照打卡，在人山人海中找角度，寻同伴，看攻略，不亦乐乎。

有人说，这种旅行叫行军式旅行，看似行万里路，其实累到人形模糊。

本来拥有休整期，后愣是弄得比上班还累。

匆匆忙忙回家，急急忙忙上班，什么都没准备，工作生活双双措手不及。

休假过后，想回到之前有条不紊的工作状态，还需要至少一周的调节时间，后反而降低了工作效率。

旅行应该是有限放松，而不是掐点儿打卡。

好的旅行是充电，不是放电。

请记得，学会休息，而不是让自己更累。