Qinlight代餐奶昔到底哪里好

Qinlight代餐奶昔到底哪里好？市面上的代餐奶昔品牌有很多，每个品牌的营养成分不同，带来的营养价值也会有所不同。下面我们来看看Qinlight在热量、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质含量这几个方面和竞品有哪些不一样的地方。
热量方面。Qinlight每瓶180kcal左右，与竞品比对，Qinlight的卡路里指数明显低于wonderlab、Smeal，热量更低。wonderlab、Smeal的热量都在270左右。
碳水化合物方面。Qinlight每瓶碳水为19.3g，明显低于wonderlab、Smeal的38g、67g。碳水化合物饮食使身体释放更少的胰岛素。当胰岛素水平正常时，人体开始消耗自身的脂肪以获取能量，从而获得减重的效果。
膳食纤维方面。Qinlight每瓶富含15g左右的膳食纤维。高于wonderlab、Smeal的12g。
世界粮农组织要求膳食纤维每日摄入量低警戒线：27克；中国营养学会：2000年新颁布中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIS）规定每日膳食纤维摄入量适宜量为30.2克。每天早晚一瓶Qinlight奶昔便能满足一整天的膳食纤维摄入量。
蛋白质含量方面。Qinlight每瓶含蛋白质14.9-16.3g，相当于2个鸡蛋。高于Smeal、Mana的13g。
Qinlight萃取天然原料，0合成色素、0防腐剂、0；添加Peptan®胶原蛋白肽，帮助提升肌肤润泽度，预防肌肤老化。在口味方面，Qinlight代餐奶昔提供了6种口味：玄米抹茶、魔力谷物、多肉芒芒、拿铁咖啡、榛子可可、森林莓果。