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　　在日常婚姻生活中，夫妻双方很多时候往往都会出现婚姻危机，此时我们更应该多看看对方的优点，尽量避免抱怨和指责对方，激化矛盾。实事求是地说，不要用对方的过错来诋毁对方，这样只会更加伤害对方的感情。那我们该如何正确应对和解决婚姻危机呢？
　　1、学会承担自己应有的责任
　　两个人结婚了，要学会两个人之间的相处，婚前和婚后是有身份改变的，婚姻出现问题肯定不是一个人的错，要勇于承担自己的责任，而不是推卸自己的责任。
　　2、学会控制自己的情绪
　　遇到事情不是感情用事，而是要冷静，冲动下的决定往往会让人后悔，所以我们要学会控制自己的情绪，尤其是负面情绪。不要让负面的情绪影响了我们的生活。
　　情绪是可以调控的，不要用负面情绪来控制我们的生活。日常生活中，很多面临婚姻危机的夫妻都在互相抱怨，互相指责对方激化矛盾，试图找到婚姻问题的对错，并加以解决和弥补。
　　3、要相信自己
　　每个人对于事情都有一个态度，不是出现了问题就在那里不知所措，要相信自己可以解决。积极地寻找解决之道，婚姻是靠两个人维护的，相信自己可以用一些方法把不良的婚姻转变到正确的方向，用我们的实际行动证明是对的。
　　4、正面的态度影响他人
　　可能有的时候我们不能改变对方，但是我们可以用正面的态度去慢慢地影响对方。两个人在一起之后肯定会遇到各种各样的矛盾，出现了矛盾不是互相埋怨，而是相互理解。既然以前我们是亲密相爱的，在庄严的仪式下我们承诺给彼此幸福和包容，那么婚后就要做到。我们是亲密的夫妻，相互影响是很容易的，当然我们要用好的方面影响对方，把坏的方面改掉。
　　5、讨论发现婚姻的问题
　　这是基本也是重要的一步。只有发现问题，才能对症下药。如果你不告诉你的伴侣是什么困扰着你，不要期望改善你们的关系，用温柔礼貌的方式真诚地表达你的需求和不安。
　　然后两个人像朋友一样，安心地讨论你面临的问题，期待找到解决的办法。问题是要解决的，而不是无视问题继续重蹈覆辙。
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