曼薇雅烫发水.简单保养出一头漂亮秀发

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  怎么保养出一头漂亮秀发呢？简简单单的15招，让您告别干枯，毛躁•••等一系列秀发问题。下面小编来告诉您。
  1．定期修剪头发。空气中的有害物质会使头发失去光泽，精神压力也会使头发变得脆弱。建议隔一段时间就适当修剪一下头发，利于头发继续生长。
  2．洗澡时避免水温过高。水温过高会使毛孔打开，将头皮油脂彻底冲走，使发囊更易受损，导致头发更容易折断或脱落。水温应以40℃左右为宜，吹干头发时温度也不能太高。
  3．多吃蛋白质。鸡蛋清、瘦肉、牛奶和豆腐等高蛋白食物都是头发的爱。此外，每周吃3次亚麻籽油，每次1茶匙，其中的植物雌可防脱发。
  4．脱发时，应使用宽齿梳梳头。不要使用小梳子或与他人共用一把梳子。
  5．梳湿头发不能太用力。头发潮湿时使劲梳或反复梳更容易拉伤发根，应该轻轻地先梳通发梢，再从上往下梳顺。梳头也不要太频繁，否则会增加发梢分叉及脱发的几率。
  6．少吃高热量垃圾食品。高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。建议多吃富含氨基酸和脂肪酸的鱼类，选择新鲜的深绿色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等坚果以及全谷食物等。
  7．头皮别用护发素。护发素应该用于头发，而非头皮。使用时，应从耳朵旁边的头发开始，向发梢涂抹，维持1—2分钟后洗净即可。
  8．头皮。使用精油头皮有助于增加发丝营养，但如果有头皮屑或已经有脱发现象，则应避免使用精油，否则会加重头皮屑和脱发。
  9．不要总盘发。总扎马尾、盘头发会使头发长时间处于拉伸状态，更容易脱发。
  10．积极锻炼。锻炼可改善头发和头皮的质量，还能促进血液循环、缓解压力（压力也是导致脱发的一大原因）。
  11．烫头、染色别一起做。染烫后头发需要一定的休息期恢复，因此应避免同时染色、烫发。烫发用不伤头发的烫发水，众多的烫发水中，只有曼薇雅烫发水做到了0损伤，曼薇雅全能烫又名锁色快速烫，配方灵感来源于健康，环保，自然的可持续理念。由多种植物护发成份及卷发成份组成，配方极度温和，气味清新，烫后头发弹性十足，纹理清晰，卷度均匀，是喜欢烫发又害怕发质受损人士的烫发，
  12．补铁。缺铁会导致大量脱发，建议多吃绿色和黄色的蔬菜及水果，如菠菜、黄豆等，补充铁元素。
  13．保证充足饮水量。饮水不足会使头皮及头发干燥，导致脱发。
  14．避免头发暴晒。紫外线照射过久会导致头发损伤，导致脱发，阳光强时外出可戴顶遮阳帽。
  15．戒烟。吸烟会降低头皮血流量，增加脱发危险。
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