孩子上学营养跟不上怎么办
家长们虽然忙碌,也千万别忽视了正在上幼儿园的孩子。实际上,幼儿园中的饮食往往不够丰富,长期下去会造成孩子营养不良。
孩子进入幼儿园后,很多家长们顿时感到万事大吉,认为孩子的一切饮食起居都不必再操心,孩子回家不想吃晚饭也很正常。不过,有一点家长们不知道的是,按照相关的规定日托提供餐点的总能量不能低于全天总能量的80%,动物蛋白不低于全天蛋白质的30%,加上植物蛋白,蛋白质的总供给不能低于全天需求的50%,维生素和矿物质不能低于全天需求的75%。这样推算下来,从离园到孩子入睡之前,孩子要吃到全天能量的20%、蛋白质的50%以及维生素和矿物质的25%。况且有的幼儿园提供的餐点营养往往还没有达到相关的规定,这样看来,给孩子额外补充营养就格外关键了。
例如奶类的营养补充,奶类可以给孩子提供优质蛋白质和充足的钙,孩子一天的需要量在200-300毫升。不过,幼儿园里并不是三餐都能喝到奶的,一般幼儿园会在上午加餐牛奶,下午加餐水果。这样孩子一天在幼儿园只能喝到全天所需要奶量的一半。
当然还有蛋类,肉类,水产品等都是能补充孩子日常所需营养物质的来源,但在幼儿园都是没办法完全达到的。这个时候就需要合适的儿童奶粉进行补充,奶粉还是这个阶段孩子很好的营养补给来源,选择一款适合自己孩子的奶粉就很重要,可以把在幼儿园不能及时补充的营养跟上。所以这里给家长们推荐一款儿童奶粉——合力素儿童配方奶粉。
合力素儿童配方奶粉采用新西兰进口奶源,针对3-7岁儿童生长发育特点,添加了增强儿童机体抵抗力的乳铁蛋白和牛初乳,添加了呵护肠道健康的益生菌+益生元,特别强化DHA、ARA,可促进大脑发育,添加叶黄素促进视网膜发育,还有亲和人体结构脂OPO,让孩子好吸收,少。
合力素,澳优乳业旗下品牌。全系产品由澳优食品与营养研究院研发,目前研创出合力素儿童配方奶粉、学生奶粉、中老年奶粉,乳铁蛋白调制乳粉等乳基营养品。合力素将持续推进多元化产业布局,实现对全年龄段人群的覆盖,满足人们日益多样化的营养需求。
孩子进入幼儿园后,很多家长们顿时感到万事大吉,认为孩子的一切饮食起居都不必再操心,孩子回家不想吃晚饭也很正常。不过,有一点家长们不知道的是,按照相关的规定日托提供餐点的总能量不能低于全天总能量的80%,动物蛋白不低于全天蛋白质的30%,加上植物蛋白,蛋白质的总供给不能低于全天需求的50%,维生素和矿物质不能低于全天需求的75%。这样推算下来,从离园到孩子入睡之前,孩子要吃到全天能量的20%、蛋白质的50%以及维生素和矿物质的25%。况且有的幼儿园提供的餐点营养往往还没有达到相关的规定,这样看来,给孩子额外补充营养就格外关键了。
例如奶类的营养补充,奶类可以给孩子提供优质蛋白质和充足的钙,孩子一天的需要量在200-300毫升。不过,幼儿园里并不是三餐都能喝到奶的,一般幼儿园会在上午加餐牛奶,下午加餐水果。这样孩子一天在幼儿园只能喝到全天所需要奶量的一半。
当然还有蛋类,肉类,水产品等都是能补充孩子日常所需营养物质的来源,但在幼儿园都是没办法完全达到的。这个时候就需要合适的儿童奶粉进行补充,奶粉还是这个阶段孩子很好的营养补给来源,选择一款适合自己孩子的奶粉就很重要,可以把在幼儿园不能及时补充的营养跟上。所以这里给家长们推荐一款儿童奶粉——合力素儿童配方奶粉。
合力素儿童配方奶粉采用新西兰进口奶源,针对3-7岁儿童生长发育特点,添加了增强儿童机体抵抗力的乳铁蛋白和牛初乳,添加了呵护肠道健康的益生菌+益生元,特别强化DHA、ARA,可促进大脑发育,添加叶黄素促进视网膜发育,还有亲和人体结构脂OPO,让孩子好吸收,少。
合力素,澳优乳业旗下品牌。全系产品由澳优食品与营养研究院研发,目前研创出合力素儿童配方奶粉、学生奶粉、中老年奶粉,乳铁蛋白调制乳粉等乳基营养品。合力素将持续推进多元化产业布局,实现对全年龄段人群的覆盖,满足人们日益多样化的营养需求。