长沙

点击搜索

发布

为什么我只有6块腹肌别人有8块

区域:
长沙 > 雨花 > 阿弥岭
诺韦耐德 健身教练培训 应届毕业生就业 教练培训 私人教练 健身俱乐部 招聘健身教练
为什么我只有6块腹肌?有的人有8块?为什么怎么都练不出8块完美腹肌?为什么第八块腹肌那么难练?难道说是自己锻炼的方法不对?
你是不是也有这样的疑问?
清晰腹肌是迷人的!是人体漂亮的纹路!杂志一直在宣传完“8块腹肌”,可是真的每个人都有八块腹肌吗?
其实!每个人都只有一块腹肌!它就叫做——腹直肌!
很多同学要问了:“乱讲,我的腹肌就是一块一块的,有好几块呢?
好吧!一起来看!
腹直肌的外观常常给人一种误解。实际上腹直肌是一整块肌肉,由四条肌腱把它分隔又连在一起。但是这个肌肉有一种特殊结构叫键划
这种结构既可加强肌肉力量又可防止剧烈运动时被撕裂。
你有“几块腹肌”,这取决于腹直肌上的腱划,但是腱划却并不总是我们以为的那样水平对称,数量固定。
不同人键划数量每一边是3或4,是遗传决定的。
对于有的人来说,他们终其一生都没有办法练出8块腹肌。因为你天生上帝就只在你的肚子上划了6块,或者可能上帝手抖了一下只划出4块!
你可以去看看大量的腹肌图片,你会发现每个人的形态都不一样!
查看更多长沙其他生活服务信息

免责声明:此信息系发布者(UID:331123)自行发布,本站是服务平台,仅提供信息存储空间服务,该信息内容的真实性及合法性由该发布者完全负责。

© lieju.com 联系我们