常喝普洱可以轻松健康

        常喝普洱可以轻松健康
  现在大多数朋友都知道普洱茶能，但是真正以普洱茶的朋友却不知道普洱茶的方法，需要喝普洱茶应该怎么喝，在什么时候喝，喝的量是多少！下面为大家介绍一下普洱茶的常用方法：普洱茶法的基本用法
　　早餐：通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种),普洱茶10克冲泡250cc的热开水,浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)
　　午餐： 普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc, 采少量摄取制,饭后再饮用500cc, 口渴或肚子饿时再饮500cc
　　晚餐：采取少量摄取制, 饭后饮用普洱茶:20克冲500cc
　　 禁用宵夜,饥饿时，可喝普饵茶,普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪
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