长沙记忆培训 四种有效的信息整理法

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我们的记忆实际上是一个容量大得不可想象的记忆库。将信息储存在这个记忆库中的过程就是记忆编译的过程。长沙市有志记忆智能培训学校的杜有志老师现在告诉你四种有效的信息整理法：
找一个有趣的角度。对你要记住的东西感兴趣至关重要，你不能期望你读到或看到的东西都会自动进入你的记忆。
集中精力。注意力也会受兴趣的影响，去注意那些让你感兴趣的事。我们的记忆中漂浮着很多零散的信息，他们都在互相竞争，想在短期记忆中占有一席之地。我们必须选择将那些重要信息转为记忆，然后把注意力转向他们，逐渐加深印象。
添加细节。细节联系也是记忆编译信息的一种方法。你联系的细节越多，对这个某些人或事的印象就越深。
联系起你已经知道的东西。我们都经常把新信息与旧信息不自觉地联系起来。从而加深记忆。
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