长沙记忆培训 你的烂记性

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1、闹钟定时
手机上都有闹钟的，但是我们却很少用到。定个闹钟是提醒自己简单的方法。要在当天结束前电话回访客户吗？简单的闹铃提醒是唤醒记忆低级也粗糙的方式。　
2、标在日历上
日历通常没有被充分利用。不要只是把会议约见标在上面，也要把你需要完成的事项标上。这样做不但可以提醒自己，而且还有助于完成工作的时间分配。　　
3、写下来
你在待办事项清单上写了什么呢？很多人就只是写下大事情。讽刺的是，记大事情通常都相当容易。而那些小事情才是你真正需要写下来的。把它们写在这张清单上，这才是它的真正功用。
4、马上着手去做
这一条看起来比较投机取巧，但是避免忘记一项任务方法其实就是马上着手开始做。在适当的时候立马着手做一些小事情。如果这些事情完成只需要分分钟时间，那么现在就马上做吧。　　
5、让其他人提醒你
问责制作用非常大。让一位家庭成员，一个朋友，或者甚至是同事约束你将要履行的某一工作。（顺便说一句，孩子做这个很在行……我8岁的儿子经常提醒我那些我讲到“我要去做什么什么”的话语……）
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