天冷更要锻炼一力威搏击有氧运动适合你一防身健身
力威拳馆,现已发展到长沙七家分馆的规模,力威拳馆是一家由多名武术专业运动员及管理人才发起并成立的。主要经营散打、跆拳道等武术项目。2015年,力威拳馆总教练肖成政自行研发360全方位防身,以科学、 简单、 实用、有效为主要竞技理念,教会大众正确有效的保护自己,远离危险。360全方位防身涵盖了少儿防身,成人防身,女子防身,青少年防身课程,目前深受广大爱好者好评。我们秉承“超越自我,以德育人”的品牌经营理念,致力于打造全国和具服务特色的拳馆,提供广大武术爱好者良好训练环境,教授一流的武术专业技术。我们必将全力以赴,尽心尽责经营力威拳馆以回报所有支持和关心我们的人。
“力威”的宗旨:“弘扬武术,发扬民族精神,强身健体,磨练意志,防身自卫,释缓工作、学习压力,愉悦身心,享受生活,广交朋友,为都市人提供一种健康自信的生活方式。
功夫培训项目: 360全方位防身,散打、太极拳、跆拳道、拳击、少儿武术、少儿跆拳道,少儿散打等等。
搏击课程主要训练内容:
1: 搏击格斗基础动作的训练:包括所学的各种武术搏击的基本动作技术等
2:身体基本素质的训练: 包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、协调性和灵敏性素质训练等。
3:格斗素质能力训练:包括爆发力、弹跳力、协调能力、应激能力(耐力素质、抗击打能力,意志和胆量)等
4:个性化的训练:根据每个学员的不同体质,制定不同的训练计划,使每个学员在规定的课时内,达到理想的训练效果。春节过后,大吃大喝积攒下不少的脂肪,随着春天的到来,春暖花开,衣衫渐薄,积累下的脂肪再也藏不住了。其实春季是健身塑形的季节,参加力威拳馆春季散打、泰拳课程,能够有效减去多余脂肪,并掌握散打各种拳法、腿法,当遇到坏人的时候能够轻松将其制服和击倒。
力威的特色:新生随到随学,教练针对学员入学程度、课程进度、年龄大小进行系统、详细、全面的制定教学计划。由指派教练针对性循序渐进指导、实行集体化训练,小班化教学,个别指导示范讲解的上课,保障每位学员学会、练出成绩。
世界及国家机构的认证
力威拳馆得到国家体育总局、世界跆拳道会、国际拳击联合会、国际搏击总会等多方的共同认证。
高端的教练团队
师资力量雄厚,拥有国内教练学习团队。每年组织外出学习先进理念,吸取教学方法
力威拳馆培养的教练、学员参加了历届中国跆拳道比赛、全国自由搏击比赛、全国散打比赛。总教练肖成政系全国武术散打邀请赛65公斤级散打冠军;跆拳道主教练肖文祥系湖南省跆拳道专业运动员,全国大学生跆拳道比赛54公斤级品势实战双料冠军。咏春拳主教练周超系佛山禅咏堂叶问传人伦家弟子,佛山咏春拳交流赛60公斤级冠军。武术套路总教练姜宇龙系湖南省武术专业运动员,全国大学生武术武术套路锦标赛冠军。
长沙散打 长沙跆拳道 河西散打 河西跆拳道 长沙女子防身 长沙格斗 河东散打 河东跆拳道 长沙哪里学散打 长沙哪里学跆拳道 长沙散打培训 长沙跆拳道培训
地址:
1店地址:长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址:长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址:长沙市马王堆陶瓷城大门口建设银行4楼(申湘别克对面)
4店地址:长沙市四方坪双拥路听香水榭青力健身内
5店地址:长沙市开福区福城路黄金海岸酒店斜对面水岸兰庭11栋力威拳
馆(广福园小区对面)
6店地址:长沙市天心区湘府路青园小区35栋
7店地址:长沙市树木岭五江天街五楼力威拳馆青力健身内
“力威”的宗旨:“弘扬武术,发扬民族精神,强身健体,磨练意志,防身自卫,释缓工作、学习压力,愉悦身心,享受生活,广交朋友,为都市人提供一种健康自信的生活方式。
功夫培训项目: 360全方位防身,散打、太极拳、跆拳道、拳击、少儿武术、少儿跆拳道,少儿散打等等。
搏击课程主要训练内容:
1: 搏击格斗基础动作的训练:包括所学的各种武术搏击的基本动作技术等
2:身体基本素质的训练: 包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、协调性和灵敏性素质训练等。
3:格斗素质能力训练:包括爆发力、弹跳力、协调能力、应激能力(耐力素质、抗击打能力,意志和胆量)等
4:个性化的训练:根据每个学员的不同体质,制定不同的训练计划,使每个学员在规定的课时内,达到理想的训练效果。春节过后,大吃大喝积攒下不少的脂肪,随着春天的到来,春暖花开,衣衫渐薄,积累下的脂肪再也藏不住了。其实春季是健身塑形的季节,参加力威拳馆春季散打、泰拳课程,能够有效减去多余脂肪,并掌握散打各种拳法、腿法,当遇到坏人的时候能够轻松将其制服和击倒。
力威的特色:新生随到随学,教练针对学员入学程度、课程进度、年龄大小进行系统、详细、全面的制定教学计划。由指派教练针对性循序渐进指导、实行集体化训练,小班化教学,个别指导示范讲解的上课,保障每位学员学会、练出成绩。
世界及国家机构的认证
力威拳馆得到国家体育总局、世界跆拳道会、国际拳击联合会、国际搏击总会等多方的共同认证。
高端的教练团队
师资力量雄厚,拥有国内教练学习团队。每年组织外出学习先进理念,吸取教学方法
力威拳馆培养的教练、学员参加了历届中国跆拳道比赛、全国自由搏击比赛、全国散打比赛。总教练肖成政系全国武术散打邀请赛65公斤级散打冠军;跆拳道主教练肖文祥系湖南省跆拳道专业运动员,全国大学生跆拳道比赛54公斤级品势实战双料冠军。咏春拳主教练周超系佛山禅咏堂叶问传人伦家弟子,佛山咏春拳交流赛60公斤级冠军。武术套路总教练姜宇龙系湖南省武术专业运动员,全国大学生武术武术套路锦标赛冠军。
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地址:
1店地址:长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址:长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址:长沙市马王堆陶瓷城大门口建设银行4楼(申湘别克对面)
4店地址:长沙市四方坪双拥路听香水榭青力健身内
5店地址:长沙市开福区福城路黄金海岸酒店斜对面水岸兰庭11栋力威拳
馆(广福园小区对面)
6店地址:长沙市天心区湘府路青园小区35栋
7店地址:长沙市树木岭五江天街五楼力威拳馆青力健身内