收藏有益身心健康

收藏是一项高雅的有利于身心健康的文化活动。它之所以有意义，对爱好者有吸引力，是因为它具有思想性、知识性、艺术性、史料和娱乐性。总而言之，收藏属于文化属性，它在一定程度上满足了人们精神生活的需要，影响着人们的思想、观念、兴趣、情操，使人增长各种知识，开阔视野，舒张胸怀，可作用于人们的精神世界。促进着人生素质的提高，给人以一种享受
据有关，当今世界，已有20多个国家将“收藏”列入“心理疗法”的正式科目。比较明显是对患有高血压、胃病、神经衰弱和精神烦躁等慢性病症均有一定的心理。
收藏活动与心理疗法之间，能够产生美好链接，无论藏品多与少，质量高与低，只要是自己喜欢的，有专题性的收集，做些针对性的研究，那么工作、生活之余就有事做了。笔者收藏也多年了，以收集和收藏活动来调整心态，心情开朗，放松自我，更有益身心健康。
收藏完全是建立在自己兴趣，获得极大满足的基础之上，是一种文化的享受和精神愉悦。而这种“文化享受”和“精神愉悦”的极大满足，对于一个人的身心健康、来说是极具重大意义的。因为收藏系自己的兴趣使然，因此乐此不疲，心情愉快，想的、做的、梦的，都是自己感兴趣的，得失均自愿，甘苦寸心知，忧因之淡忘，愁因之化解，苦因之变甜，闷因之消散，人处如此超然境界，哪有身心不健康之理。
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