长沙催乳师培训乳房胀痛来一块仙人掌试试

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　　产后出现乳汁淤积，一般主要表现为：乳房痛疼、、伴有低烧甚至恶心等，有些妈妈腋窝还会出现副乳肿块，一般这种情况B超没有异常，只是妈妈比较受苦！

　　发病原因是，一周内乳汁分泌充足，而宝贝又吸得少，导致乳腺不通畅、出现乳汁存积淤堵，多数妈妈出现热痛的。

　　目前对乳汁淤积的方法很多，包括外敷、热敷、吸奶器辅助、手法排乳、内服中等。

　　今天给大家介绍仙人掌外敷法：

　　首先，将仙人掌去刺，搅成糊状敷在乳房肿胀处，并超过肿胀范围，（腋窝淋巴结位置不要敷）。

　　再用纱布覆盖以免被衣服摩擦掉，一般24小时后大部分肿胀、痛疼缓解、体温正常。

　　外敷的好处:

　　外敷比内服保险，主要针对疗乳汁淤积和清热化瘀，乳房胀痛的妈妈不妨一试。

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