学习效率低名思教育老师教你改变这一现状

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提率，途径大致有以下几点：
1、每天保证8小时睡眠。
名思教育告诉您晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提率的基本要求。
2、学习时要全神贯注。
名思教育告诉您玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。
3。坚持体育锻炼。
名思教育告诉您身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

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