常州市戚墅堰有几家安利店铺 戚墅堰安利直营店地址

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冬季开始一定要适当吃一些温补食物，这样才能有足够的热量对抗冬日的寒气，一般吃些羊肉、鸡肉，这些肉类既能够提供热量还能够有着很好的滋补效果，但是要进行慢补不能一次性喝太多，要慢慢来，还要多吃水果和蔬菜，有助于肠胃的消化。