常州安利专卖店共有多少家常州安利实体店在什么位置怎么走

常州安利专卖店地址店铺负责人电话183*3828*0991微信同号常州安利送货到家安利会员办卡公司统一小票30天包退换钙很重要，它是人体必需也是含量多的矿物质，但人体不能合成钙，必需从外界摄入。预防“缺钙”，应在日常饮食中多吃“高钙食品”，如豆制品、虾皮等食物，同时适当补充一些优质的钙补充剂。那么，选用怎样的含钙补充剂更有效呢？关键把握以下三点：

1、选准好来源，补钙更靠谱

市面上含钙的补充剂可谓五花八门，单单是钙的来源就各有不同，让人眼花缭乱，到底食用哪种更靠谱？



含钙补充剂常用的钙化合物中，含钙量高的是碳酸钙，为40%，其次为柠檬酸钙21%，乳酸钙13%，L-苏糖酸钙13%，葡萄糖酸钙9%