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为什么会有“健康历程”呢？原来是有触点引发了人们心态的变化

事件触点：

“天哪！和我一样大的某某某生病差点人没了！”

“什么？医生说我身体里面有肿瘤？！”

这种具体事件触发人们突然开始关注健康，就叫做“事件触点”。

感知触点：

“哎呦，怎么回事，今天早上手麻了几个钟头啊！”

“天啊！跑步去拿快递居然气喘吁吁，当年我可是跑马拉松的啊！”

有些人是自己发现身体有点不对劲了，赶紧开始关注健康。

知识型触点：

倾耳说情

“怎么说我也是专业学药理的，这些健康知识我知道。”

“这种讲身体机能的书有一定科学性，我读过不少著作，能分辨真伪。”

这些人本身就积累了不少健康知识，关注健康也就顺理成章。

认同型触点：

“我在微信运动里名次一直很靠前的，看见有人点赞我更想着明天要多走路了。”

“这几个运动App我都用的，几个好朋友也是，我们一直在聊这些呢！”

有运动，有社交，有认同，是一些人选择健康方式的触点之一。

爱好型触点：

“做瑜伽多好呀，又能美又能健康，所以我能坚持。”

“这几种食材炖在一起，美味就甭说了，还特别滋补，我经常做给家人吃。”

这些人喜欢把健康有关的事情变成自己的爱好。

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