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我们大家应该知道熬夜会伤肝，肝脏作为人体中重要的器官，更重要的是身体中绝大部分的和工作都是在晚上进行的，如果到了11点还不睡觉的话，就可能会导致时间被挤占，身体就会积聚很多的毒素，从而导致肝脏的负担越来越重，这样对于肝脏的影响是比较坏的，可能会导致肝脏受到不同程度的伤害，所以为了养护肝脏，帮助，我们不要拖到11点之后再睡觉。
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可能会伤害胃部健康