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达州安利专卖店地址店铺负责人电话183*3828*0991微信同号达州安利送货到家安利会员办卡公司统一小票30天包退换情绪是神马？心理学上是这么定义的：情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。注意：是“状态”！而状态≠行为。说人话就是：情绪本身和情绪引发的行为是两回事，行为有好坏，但情绪并没有。



希希和女儿的事件，女儿“生气”是情绪，并没有不对，“大喊大叫”则是行为，确实不太合适。其实通常我们评判的是“行为”，但传递给孩子的却好像是在评判TA的“情绪”。而如果给情绪贴上好or坏的标签，会让孩子无法正确面对情绪，就更谈不上管理情绪了。

误区二： 情绪需要处理

这样的事你一定也干过，



儿子回家跟大鹏哭诉：今天踢球被高年级的同学撞倒在地，胳膊擦伤了，对方还不道歉。大鹏听完说：“这点小事有啥好哭的？”



很多粑粑麻麻面对孩子的情绪时常常不知道怎么办，总是时间想办法处理，其实这是把简单的事情复杂化了。



情绪只需要被看见，并不需要被处理。正面的情绪被看见，孩子会跟你更亲近；负面的情绪被看见，孩子根本不会再采取什么后续的不好行为。