拉萨那曲岗巴仲巴户外健身器材厂家,户外健身器材公司
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手机号 刘经理15899682388 qq1173905618
盈通体育用品有限公司http://www.yitong***
微信号15899682388
淘宝网址：http://aobeis.t***/
盈通体育用品有限公司是专业研发、销售各种室内外体育用品、健身器材、体育设施、塑胶跑道、橡胶地垫、儿童游乐设施等综合性的企业。本公司秉承“服务至上、品质”为企业使命，以现代化、科技化、人文化的健身理念，博采众长、集思广益、务求产品精益求精，以大的努力满足顾客对各种产品的各项要求。本公司始终认为完品质，更能体现良好的售后服务，同时建立及时、周到的售后服务体系、才能使更广泛的客户接受产品、进而推广自身品牌。公司以“全民健身”为指导方针。自公司创办以来，我们始终秉承质量，客户至上，诚信经营的宗旨。赢得了社会各界用户广泛的认同和欢迎。 面对机遇和挑战，我们充满信心，将以崭新的企业形象和不断的优质产品，为市场提供品牌，共同创造美好的明天。
使用室外健身器材要注意下几方面:
1、经常参加体育锻炼的人，要掌握运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加体育锻炼的同志，首先要选择适合自己的运动项目。
2、锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
3、运动之后要做些整理活动。因为人在运动后扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
4、要掌握好运动时间。 每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
常用健身器材使用注意事项
1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。
2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下受伤。
3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。
4、腰背器：用力适中，动作由缓到快。
5、跷跷板：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨
6、太空漫步机：切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差，如果双腿摆动的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此，摆腿的幅度应在45°左右，频率控制在每次3秒左右为宜。
承接供应拉萨市 那曲地区 昌都地区 山南地区 日喀则地区 日喀则市 阿里地区 林芝地区小区公园广场路径器材厂家小区公园广场路径器材室外小区健身器材厂家室外小区健身器材厂室外小区健身器材室外小区公园健身器材厂家室外小区公园健身器材室外健身器材组合厂家
承接供应林周县（甘丹曲果镇） 达孜县（德庆镇） 尼木县（塔荣镇） 当雄县（当曲卡镇） 曲水县（曲水镇） 墨竹工卡县（工卡镇） 堆龙德庆县（东嘎镇）那曲地区 那曲县（那曲镇） 嘉黎县（阿扎镇） 申扎县（申扎镇） 巴青县（拉西镇） 聂荣县（聂荣镇） 尼玛县（尼玛镇） 比如县（比如镇） 索 县（亚拉镇） 班戈县（普保镇） 安多县（帕那镇）昌都县（城关镇） 芒康县（嘎托镇） 贡觉县（莫洛镇） 八宿县（白玛镇） 左贡县（旺达镇） 边坝县（草卡镇） 洛隆县（孜托镇） 江达县（江达镇） 类乌齐县（桑多镇） 丁青县（丁青镇） 察雅县（烟多镇）乃东县（泽当镇） 琼结县（琼结镇） 措美县（措美镇） 加查县（安绕镇） 贡嘎县（吉雄镇） 洛扎县（洛扎镇） 曲松县（曲松镇） 桑日县（桑日镇） 扎囊县（扎塘镇） 错那县（错那镇） 隆子县（隆子镇） 浪卡子县（浪卡子镇）定结县（江嘎镇） 萨迦县（萨迦镇） 江孜县（江孜镇） 拉孜县（曲下镇） 定日县（协格尔镇） 康马县（康马镇） 聂拉木县（聂拉木镇） 吉隆县（宗嘎镇） 亚东县（下司马镇） 谢通门县（卡嘎镇） 昂仁县（卡嘎乡） 岗巴县（岗巴镇） 仲巴县（拉让乡） 萨嘎县（加加镇） 仁布县（德吉林镇） 白朗县（洛江镇） 南木林县（南木林镇）噶尔县（狮泉河镇） 措勤县（措勤镇） 普兰县（普兰镇） 革吉县（革吉镇） 日土县（日土镇） 札达县（托林镇） 改则县（改则镇）林芝县（八一镇） 墨脱县（墨脱镇） 朗 县（朗镇） 米林县（米林镇） 察隅县（竹瓦根镇） 波密县（扎木镇） 工布江达县（工布江达镇）
小区公园广场路径器材厂家小区公园广场路径器材室外小区健身器材厂家室外小区健身器材厂室外小区健身器材室外小区公园健身器材厂家室外小区公园健身器材室外健身器材组合厂家
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1、经常参加体育锻炼的人，要掌握运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加体育锻炼的同志，首先要选择适合自己的运动项目。
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4、要掌握好运动时间。 每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
常用健身器材使用注意事项
1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。
2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下受伤。
3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。
4、腰背器：用力适中，动作由缓到快。
5、跷跷板：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨
6、太空漫步机：切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差，如果双腿摆动的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此，摆腿的幅度应在45°左右，频率控制在每次3秒左右为宜。
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