东莞市安利直营店铺在哪里东莞哪里有安利纽崔莱产品卖

东莞市安利专卖店店铺经理155-6576-2885微信同号，东莞市安利产品送货上门，安利产品代理咨询，开通安利卡，安利店铺导航等业务，欢迎来电咨询。
东莞市安利直营店铺在哪里东莞哪里有安利纽崔莱产品卖
富含蛋白质的食物

哈佛大学研究发现，蛋、肉等高蛋白质食物可使血糖缓慢上升后维持稳定，并从早上持续到下午。另外，蛋白质中的酪氨酸能促进身体分泌多巴胺、正肾上腺素，让人思考变敏锐，反应更灵活，进而提高工作效率。而酪氨酸可从猪肉、鸡肉、海鲜、牛奶和豆类中获得。

富含碳水化合物的食物

脑力要一整天保持较佳状态，在摄取肉类、牛奶等高蛋白质食物的同时，应适量加入米饭等富含碳水化合物的食物。碳水化合物可直接转换成脑部必需的燃料———葡萄糖，葡萄糖支援大脑做事，如思考、记忆、解决问题。葡萄糖供应足够时，脑细胞就会活跃起来，并且人也显得比较有精神。另外，早餐中加入燕麦等粗粮，降低血糖反应的同时，还可提供B族维生素，利于大脑能量代谢。
东莞市安利直营店铺在哪里东莞哪里有安利纽崔莱产品卖