为什么现在的孩子十有九积
我是中医育儿调理师罗雅静V信Luoyajing1210;也是陈为章老师的学生,同时也是陈为章小儿贴精英核心代及钟介福八珍糕大国手;为什么“十孩九积”?
“四大恶习”惹的祸!
坏习惯——逼孩子吃饭
很多家长连哄带骗、威逼利诱,巴不得孩子能多吃一口,五六岁了
都还在喂饭。久而久之会导致恶性循环,孩子脾胃虚弱,体质也越
来越差
坏习惯——睡前吃东西
临睡前给孩子喝牛奶或者是喝奶粉,吃水果。睡觉前进食,脾胃负
担会加重,而且食物易堆积在肠胃中不利于排出,时间久了便会出
现积食现象
坏习惯——零食、重口、刺激性食物
吃零食和酸奶太多,导致吃饭的时候不饿了
坏习惯——一病就给补营养
中医有“虚不受补”一说,含义是:体虚进补要选择合适的时间,
在保证能调养好脾胃的同时,补充适量的营养,有助于身体的恢复。
反之,体虚脾胃差,进补反而会不利于消化,更易损伤脾胃
“四大恶习”惹的祸!
坏习惯——逼孩子吃饭
很多家长连哄带骗、威逼利诱,巴不得孩子能多吃一口,五六岁了
都还在喂饭。久而久之会导致恶性循环,孩子脾胃虚弱,体质也越
来越差
坏习惯——睡前吃东西
临睡前给孩子喝牛奶或者是喝奶粉,吃水果。睡觉前进食,脾胃负
担会加重,而且食物易堆积在肠胃中不利于排出,时间久了便会出
现积食现象
坏习惯——零食、重口、刺激性食物
吃零食和酸奶太多,导致吃饭的时候不饿了
坏习惯——一病就给补营养
中医有“虚不受补”一说,含义是:体虚进补要选择合适的时间,
在保证能调养好脾胃的同时,补充适量的营养,有助于身体的恢复。
反之,体虚脾胃差,进补反而会不利于消化,更易损伤脾胃