鼻炎如何护理

我是中医育儿调理师罗雅静V信Luoyajing1210；也是陈为章老师的学生，同时也是陈为章小儿贴精英核心代及钟介福八珍糕大国手；鼻炎如何护理？

1.如果鼻涕黄浊则饮食应该清淡，不要吃辛热煎炒的食物。如果鼻流清涕，面色苍白，则是体虚，不要吃过于苦寒、生冷的食物。可以适当吃一些温润略补的食物，用以补充体内所需，增强体质。

2.平常多补充水分泌，可以多喝白开水和果汁，让鼻子里的分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽雾化熏鼻。

3.我们平时经常用手绢或纸巾捏着鼻孔擤鼻涕这种做法其实是不对的，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个地把鼻涕擤干净。

4.应该尽量保持室内常通风，注意家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等。

5.空闲时间加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防。

6.避免吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。

可以给宝宝家里常备陈为章草本鼻通贴，能够修复机体能量，让患者畅快呼吸。由陈为章老师研方的基础上，采用纯萃取，草本研磨，创新高科技萃取技术制做而成。我们的膏药贴采用弹力布，让使用感舒适透气。适用于急慢性、过敏性鼻炎，鼻干鼻痒，打喷嚏流鼻涕，鼻塞，鼻甲肥大的人群。

纯材萃取：苍耳子、艾叶、黄芪、五味子、防风、薄荷、人参、金银花等

①穴位贴敷，通径贯络，胜于内服

②味入经穴，补益肺气，调理脏腑

③一贴一塞，双管齐下，简单方便

④10秒通鼻，随时随地，止痒疏塞

⑤祖传秘方，植物，

⑥破壁研磨，芳香草本，无异味不刺鼻