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1、吃了营养代餐有上火的情况吗?
答:吃营养代餐不会引起上火情况,天气炎热或者熬夜、压力大、或者喝水少会引起上火情况,建议多喝水,可以喝点菊花茶。(问一下大便是否干结、有无口腔溃疡)。
2、营养代餐里面什么成分导致体重下降这么快?
答:是营养代餐的减脂原理:消耗的能量大于摄入的能量情况下,补充全营养,促进肠道蠕动,加速代谢,阻止热量,,让体脂下降。
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3、高速减脂,三餐吃营养代餐,不让吃饭,是不是也是节食瘦下来的?
答:不是节食瘦下来的。是在营养全面合理的情况下,消耗的能量大于摄入的能量,体脂减少,瘦下来的。一根营养代餐的卡路里是95大卡左右。一根营养代餐棒的营养汇集人体所需要的各种营养在这里面。节食是什么都不吃。
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