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补水+防晒是护肤
解放军总医院附属医院皮肤科杨宇光说,角质层细胞缺水是皮肤老化的主要根源之一。建议大家每周至少做2-3次面膜,及时为皮肤补充水分。
皮肤老化还有一个重要因素,那就是紫外线引起的光老化。研究表明,紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化,同时还会导致皮肤粗糙、松弛和皱纹等问题。因此,防晒工作就显得尤为重要了。尤其冬季云层较薄,可穿透的光线比夏季更多,脆弱的皮肤更容易受到紫外线的侵袭,所以平时出门一定要做好防晒。
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