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尤其是进入冬季，为了防止“寒从足下生”临睡前找个舒服的地方用包泡泡脚，静心闭目,体会全身毛孔放松打开，感受热水的温度慢慢从脚底流向全身。空气中飘散着草药香,艾草香,仿佛闻到了生命的气息,全身的能量被重新，再多的疲惫也随之烟消云散...在泡脚水中加点植物本草，能让植物中的有效成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部吸收，进入人体血液循环系统，即不伤脾胃，还能达到改善体质、调理身体、疾病的效果。今天给大家推荐一款由纯阳之物艾草为主配制而成的泡脚包，秋冬季用它泡脚，每一个冷夜，让自泡脚的温暖力量伴你一夜好眠。moiiy益生菌含片

　　精选艾绒艾是纯阳之物，能滋补人体的阳气，对于体寒体质特别适合，而且可以疏通经络，稳固阳气。对于年老体弱，调理慢性病和亚健康养生的人群适合不过了。为什么选择艾绒而不是艾叶因为艾叶打成绒以后更容易泡出药效，足浴包无需再进行熬煮，用开水冲泡即可发挥；moiiy益生菌含片

　　虫草花中医的核心就是阴阳调和，所以不管是在里面还是中医中都必须注重阴阳的搭配和方案。我们这个泡脚包也是基于这个原则，在原配方基础上增加了虫草花，调理肾阴，这样就可以有效的起到滋补肝肾的作用。

　　石菖蒲
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　　石菖蒲辛温行散,苦温,主入心、胃二经,既能除痰利心窍,又能化湿以和中。适于痰浊闭窍及湿阻中焦等症。因为痰湿乃万病之源，如果一种疾病夹杂了痰湿，它的难度就增加了上百倍，所以养生，首要的就是要祛湿毒，当然祛湿毒有很多方法，而用泡脚的方法是可以坚持，从根本上，，成本低，人人都可以选择的好方法。moiiy益生菌含片

　　用醋泡脚的好处

　　一、用醋泡脚可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，疲劳。

　　二、每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，长期坚持，就可大大改变睡眠质量，、多梦、早醒等睡眠障碍。

　　三、足是人之根，足部有重要的价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，、强化器官功能，人体血液垃圾和病变沉渣，许多慢性病症。

　　四、用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适，并且可以起到预防的作用。moiiy益生菌含片