肥胖的真相:长得胖是天生的吗?
现代社会,的人越来越多,肥胖已经成为一个重大的社会问题。为什么只有一部分人会胖?有关研究表明:导致肥胖的一方面原因,是与一个人的分泌有关,这决定于一个人的基因;而另一方面,则是生活压力等因素导致的。如果你是后者,那么建议你,每周适当运动,释放自己的压力;调整正确的生物钟,从起居小事做起,每天一杯珍奥复合果蔬纤维饮料,增强饱腹感,好生活喝出来
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