大连青少年形体矫正培训班哪家好
大连青少年形体矫正培训班哪家好
现在的青少年或多或少都有形体方面问题,想要矫正个人的形体,就来大连金麦圣邦开设的青少年形体矫正培训班吧。
大连金麦圣邦开设青少年形体培训班
我们的课程不仅仅矫正形体方面的问题,我们还培训礼仪。礼仪是人在行动中表现出来的姿势,首要包含站姿、坐姿、步态等。站有站相坐有坐相!,是中国传统礼仪的需求,在当今社会中已被赋予了更丰厚的寓意。跟着对外往来的深化,咱们要学会用兼收并蓄的宽恕之心去读懂对方的姿势,更要学会经过完善自我的姿势去表达自个想要表的的内容。
课程大纲:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练:
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等) (2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪:
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)职场面试礼仪
(5)青少年仪表形象
(6)称呼招呼礼貌礼节
(7)交谈艺术祝福祝贺
(8)同学相处师生交往
(9)交 友之道朋友相处
(10)珍惜友谊相互帮忙
(11)热情待客送客礼节
(12)拜访同学家庭礼节
(13)结交明星书信礼貌
(14)健康纯洁的网络交往
(15)礼貌购物文明乘车
金麦圣邦开设的青少年形体培训,用心辅导每一位学员,让您的孩子,在潜移默化中养成良好的习惯。
现在的青少年或多或少都有形体方面问题,想要矫正个人的形体,就来大连金麦圣邦开设的青少年形体矫正培训班吧。
大连金麦圣邦开设青少年形体培训班
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课程大纲:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练:
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等) (2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪:
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)职场面试礼仪
(5)青少年仪表形象
(6)称呼招呼礼貌礼节
(7)交谈艺术祝福祝贺
(8)同学相处师生交往
(9)交 友之道朋友相处
(10)珍惜友谊相互帮忙
(11)热情待客送客礼节
(12)拜访同学家庭礼节
(13)结交明星书信礼貌
(14)健康纯洁的网络交往
(15)礼貌购物文明乘车
金麦圣邦开设的青少年形体培训,用心辅导每一位学员,让您的孩子,在潜移默化中养成良好的习惯。