谷鲜生荞麦碗团--养生好选择

谷鲜生荞麦碗团中的原材料荞麦是重要的养生食物。有众多的好处，是养生不可或缺的一种选择。
1.增强血管弹性
荞麦中含有丰富的维生素P，可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用。
2.降血脂
荞麦能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、软化血管，保护视力预防心脑血管出血，调节血脂，扩张冠状动脉并增加其血流量等。
3.
荞麦中丰富的烟酸，能增强能力，。
4.防治糖尿病
荞麦中的铬，更是一种理想的降糖物质，能增强胰岛素的活性，加速糖代谢，促进脂肪和蛋白质的合成。还有抑制血块的形成，具有抗血栓的作用。
5.止咳平喘
荞麦具有、、止咳、平喘、祛痰的作用。
谷鲜生荞麦碗团的营养价值也不容小觑，也符合当下养生的潮流。
1.荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用。
2.荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和（）。
3.荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强能力
4.据分析：荞麦其籽粒含蛋白质7.94%～17.15%、脂肪2.00%～3.64%、淀粉67.45%～79.15%、纤维素1.04%～1.33%。日本学者研究报导：荞麦的营养效价指标为80～92（小麦为70，大米为50）。
5.荞麦中的某些黄酮成分还具有、作用，因此，荞麦还有“粮食”的美称。
谷鲜生荞麦碗团采用纯荞麦制成，富含荞麦中的各种营养成分，针对现在的养生热潮保留了绿色饮食的理念，更符合大众的健康养生！大连领鲜餐饮管理有限公司的谷鲜生碗团是您不可错过的选择！