【生活小常识】帮您了解更多的生活窍门小知识

【健康生活小常识】
1、熬夜后保养：益于恢复精力和体力的蔬果汁——香蕉、木瓜和酸奶在一起打碎，可补充能量；2、多吃核桃防皮肤干燥：核桃饱含丰富亚麻酸食物，能有效改善皮肤的新陈代谢，缓解皮肤干燥；3、每天揉几分钟耳朵防病：先以掌心前后摩擦耳廓十余次，后用拇、食指上下摩擦耳轮部十余次。
【盐的小妙用】
1.在鞋上撒少许盐，可吸汗除臭；2.室内放冷盐水可去除油漆味
3.洗衣服加少许盐可清洁如新；4.盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用；5.下水槽定期倒盐水，防止发霉和油污堆积；6.金属器皿加盐水可除锈；7.在鱼缸中放点盐可使金鱼活泼健康；8.瓷器玻璃在盐水里煮一下不易破裂
【饮茶小常识】
正常情况下，一天2-3杯淡茶，还可以根据自己的喜好添加一些干花草、柠檬片或者金桔。干花草特有的芬芳可以丰富茶味，柠檬或金桔富含维生素C。