_避开这几个误区是关键_安美科

，除了外观丑陋外，还会导致肌肤发痒、诱发皮肤出疹、产后皮肤松弛以及乳房下垂等情况。因此准妈妈们要提早做好预防措施，但是要注意避开一些误区，在此，安美科小编就整理出预防要注意的5个误区，列举如下，希望准妈妈们能牢记在心，并正确的做好预防的工作。

什么是？

由于妊娠期的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即。

处理常见的5大误区

误区一：孕期控制食量，能预防。
均衡膳食，每日少吃多餐是可以起到控制体重，预防妊娠的作用。但千万不可暴饮暴食亦或为防止而过度节食。一般来说，准妈妈在孕期体重增加22—28斤是正常现象，并不影响产后身材的恢复。过度节食，会影响肚里胎儿营养吸收，不利于健康发育。

误区二：，只会长在腹部
在孕期，由于腹部日益隆起明显，很多准妈妈只留意到肚子上的问题，忽略了对身体其它部位的保养。其实除了肚子，胸部、臀部、以及腿部这些部位也是极易长的地方。
因此，各位宝妈在保养时记得“雨露均沾”，至于那些难以触及到的地方，就交给准爸爸来协助吧。

误区三：等长出来以后再处理
“生长都是因为体质，该长的会长，再等等”相信很多准妈妈都把长这件事儿的锅统统甩给体质。不可否认，确实有部分准妈妈肚皮从怀孕初期到孩子落地一直光溜溜。然而剩余80%的准妈妈却没那么幸运。其实预防要趁早，存侥幸心理，犹豫和迟疑，很容易错过预防的大好时机。一旦长出来就不容易，所以产前的预防很重要。

误区四：短期不就更换产品

一直是个世界性难题，修护需要从怀孕初期到产后数个月一直坚持的累人活。很多准妈妈在孕期断断续续地使用孕纹修护产品，还有些在短期内看不到效果就毅然选择放弃，其实这种做法很容易错过皮肤修复的时机。

想要皮肤组织复原是需要一段时间的，而且好的产品往往是温和而不刺激的，所以它不可能在短期内发挥作用。因此，妈妈们不需要频繁更换产品，使用产品前可以沐浴或热敷孕纹易发部位，充分打开毛孔，尽量通过的方法来促进皮肤吸收。

误区五： 有遗传，预防也没用

这个说法并不科学，尽管的产生与遗传有一定关系，但关联性并非100%。准妈妈还是要做好预防的必要措施。如果母亲有，建议你在准备怀孕前三个月开始使用一些预防的产品，每天3-4次，只要坚持使用到产后，就会对预防或减轻大有帮助。