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纤维素。
纤维素被誉为没有营养的营养素。不被人体吸收。
纤维素开始被归为碳水化合物。后来因为他的重要性,被单独列出来。
纤维素可以增加饱腹感,用于。
可以缩短大便在肠道时间,减少,痔疮,直肠癌和结肠癌发生。
夏天38时,如果食物没有放入冰箱,很快就会变馊。我们肠道也是38。如果大便没有及时拉出来,会不会变馊呢?
变馊的大便会产生各种毒素。会损坏我们大肠,包括直肠和结肠。
我国直肠癌和结肠癌上升速度是所有癌症除了肺癌之外快的。肺癌因为pm2.5等,大肠癌就是因为。
产生毒素还会进入我们血管,损坏肝脏,血管,肾脏,心脏,脾脏等等。后才是皮肤。想想看,如果皮肤都因为出现的话,你的血管,肝脏有多少呢?不只是不好看。而且会造成细胞等基因突变,细胞功能受到影响呀!
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