大兴安岭加格达奇安利实体店具体地址

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很多人都知道自己湿气重，但不知道为什么湿气重。中医认为，土的作用是运化，脾胃属土，它运化之后产生出来的就是气血。中医认为「土不运化则生湿」，现代人湿气重，是因为吃下去的食物运化不了，阳气利用不起来，营养就变成了湿。

从表面看，湿气重可以吃一些健脾的食物调养。但是要真正的改变体质，不再生湿，就需要把阳气补起来。