东营上门回收海参收购极草含片
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冬虫夏草是名贵药用滋补食品,其食用方法要非常讲究,否则将造成极大的浪费.本文将请专家来解释一下冬虫夏草怎么吃?中国协和医科大学特聘教授、《中国冬虫夏草研究》的作者柯传奎告诉《生命时报》,“我不主张将冬虫夏草泡水喝,因为冬虫夏草表面会附着很多、孢子,把这些东西吃下肚,会影响人体健康。” 而且,这些物质用普通方法水洗,并不能去除干净,只有经过长时间的煮或者高压处理,才能真正保证卫生。而用开水泡,并不能满足这个“”条件。“此外,还有些人喜欢把冬虫夏草磨成粉末,然后冲水服用,这也是不卫生的。”
用水泡直接吃效果差
天津研究所副研究员李红珠则认为,“冬虫夏草的很多有效物质属于大分子,比如蛋白质、核苷等,用水泡只能有少部分溶解到水中,所以药效并不理想。”北京中医药大学基础医学院副教授胡素敏表示,“冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同,后者均为植物,其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和的混合体,需要足够长时间的水煮,才能使有效成分充分溶解出来。”胡素敏还打了个比方:“就像把肉泡在开水里,你说肉中的有效成分能出来多少?”胡素敏提示,一般冬虫夏草每天的服用量在3—9克之间为好,低于3克则基本无效。
冬虫夏草是名贵药用滋补食品,其食用方法要非常讲究,否则将造成极大的浪费.本文将请专家来解释一下冬虫夏草怎么吃?中国协和医科大学特聘教授、《中国冬虫夏草研究》的作者柯传奎告诉《生命时报》,“我不主张将冬虫夏草泡水喝,因为冬虫夏草表面会附着很多、孢子,把这些东西吃下肚,会影响人体健康。” 而且,这些物质用普通方法水洗,并不能去除干净,只有经过长时间的煮或者高压处理,才能真正保证卫生。而用开水泡,并不能满足这个“”条件。“此外,还有些人喜欢把冬虫夏草磨成粉末,然后冲水服用,这也是不卫生的。”
用水泡直接吃效果差
天津研究所副研究员李红珠则认为,“冬虫夏草的很多有效物质属于大分子,比如蛋白质、核苷等,用水泡只能有少部分溶解到水中,所以药效并不理想。”北京中医药大学基础医学院副教授胡素敏表示,“冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同,后者均为植物,其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和的混合体,需要足够长时间的水煮,才能使有效成分充分溶解出来。”胡素敏还打了个比方:“就像把肉泡在开水里,你说肉中的有效成分能出来多少?”胡素敏提示,一般冬虫夏草每天的服用量在3—9克之间为好,低于3克则基本无效。