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陈道明在《杨澜访谈录》里说过，自己讨厌社交，喜欢独处。

宁可坐在椅子上安静地看会书，也不愿出门见很多人。

在独处的过程中，不管是看书，还是练字弹琴，都可以让他获得身心的愉悦。

钱钟书曾说：“门外的繁华，不是我的繁华。”

孤独令人沮丧，安静使人厚重，因为孤独是承受，安静是选择。

人到中年，看清了生活的千疮百孔，更愿意选择安静，享受孤独。

余华在《在细雨中呼喊》中写道：

“我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到孤独之中，以真正的我开始独自的生活。”

世界从喧嚣到安静，学会与自己相处，是人生的必修课。

独处，是一个人真正走向成熟的标志。