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很多家长以为，6岁前的孩子自制力差，因此做什么事还是让家长监督着。结果到了上小学，只孩子写作业这一项就让人十分头疼。为什么呢？因为孩子从小就没养成自控力。

家长想要让孩子学会自我控制，就要充分相信孩子，在跟孩子讲明规则之后，学会放手。

比如关于吃零食，我跟乐乐说明，饭前吃零食会影响吃饭，从而影响长高，所以只能饭后吃。之后让他自己决定一天吃多少，如果每天吃得少就可以吃很多天。结果他给自己定了每天吃两片，真的就每天只拿两片。这就是初步形成了自控力。