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益生菌

  益生菌是一

目前对健康影响,是近20年内的十分热门的研究话题。

人体与外界相通的地方,都有,

比如口腔,皮肤,呼吸道,生殖道都是存在的地方。

其中人体内,肠道含多。身体总数80%都在肠道。

其中,大肠中,含量多。

吃完食物以后,食物残渣停留时间长的也是在大肠。

没有肠道就没有健康,所有营养素都是肠道消化吸收。

大肠中,进行废物处理,分解食物残渣,这是身体的自净系统。

一个人,免疫细胞在肠道是多的,大的免疫器官,就是肠道。

,同时也会刺激肠道的免疫细胞,提高免疫功能。

可见在肠道起了多么重要的作用!

肠道菌群分类

有益菌   参与食物消化,抑制疾病,占大多数,如乳酸杆菌,双歧杆菌等

中性菌   双向作用 ,好的时候,没影响。差时候导致疾病。

有害菌   产生毒素,危害健康。

益生菌-- 肠道菌群的空降兵

现代生活,有益菌时刻面临挑战,人体内不平衡,会引起肠胃疾病,过敏性疾病,呼吸道疾病(,肺炎),婴儿败血症,代谢性疾病(糖尿病,肥胖)

环境的污染 农药,,重金属,毒害人体细胞,毒害健康

饮食 高脂肪低纤维的食物,非常不利于有益菌生长

滥用剂 酒精等消灭益生菌

杀死致病菌的同时,也杀死了益生菌
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压力 人熬夜,身体里益生菌也熬夜,不良生活习惯导致菌群平衡失调

年龄 人老了,菌群也会“衰老”,有益菌减少,致病菌会升高

菌群失衡,带来的烦恼找安利产品记得联系我哦! 平原安利专卖店为你服务!德州平原哪里有安利正品平原哪里有安利保健品卖
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