忘不了3A脑营养助你远离抑郁
据英国广播公司(BBC)7月20日，美国摇滚天团“林肯公园”主唱查斯特•贝宁顿因受抑郁的折磨在美国加州洛杉矶的住宅内上吊自尽，年仅41岁。当地时间周四上午9时，贝宁顿的遗体在家中被发现。
过去查斯特受访时就曾表示，自己从7岁开始遭到一名成年男子性侵，而且没有像其他人求助，因为不想让其他人认为自己是同性恋，这样的决定导致性虐待一直跟随自己到13岁。后来自己和父亲谈到这件事，才知道这名加害者其实本身也是受害者，所以就没有继续追究下去。但也因为这件事，他曾透露自己多年来一直被抑郁困扰甚至多次有想要轻生的念头。
由于现代社会节奏加快，各种压力也随之而来，也衍生了不少的心理疾病，根据调查这些年来抑郁症已经成为心理上的主流疾病。虽然抑郁症并不是什么大病，但如果不被重视，很容易就会让人产生轻生的念头，就算是该处在快乐年纪的青少年也没有逃过。由于家长的不重视，有很多孩子还没看清楚这个世界，就草草的结束了自己年轻的生命。
越来越多的课程压力，老师学校和父母越来越严格的要求，加上没有相应的心理疏导，让原本应该活泼开朗的青少年变的沉闷，而随着青少年自杀及犯罪案件数量的逐年增加，青少年抑郁症这才被人们重视起来。因为青少年处在成长的阶段心理比较敏感，所以出现的心理问题大都是隐形的，那么我们应该怎样帮助孩子呢？
研究发现，DHA、DPA、EPA等不饱和脂肪酸在抑郁病人血液中的浓度较低，导致大脑中的血清素减少。另外一些研究显示，如果孕妇在怀孕的第三个月摄入DHA、EPA、DPA等营养，能降低她们在怀孕期间和分娩后出现抑郁症的可能性。专家指出，通过服用像忘不了。3A脑营养类的产品可以起到比较好的效果。因为它含有高浓度的DHA、EPA，可以达到99%以上，能够很好的满足营养需要。所以我们可以给正在成长的孩子服用，而且还能增强孩子的记忆，有利于提高学习成绩。
另外，作为家长，平时要多多关心孩子的生活和学习情况，多和孩子交流，这样能及早的发现孩子可能存在的问题。就能及早的采取措施保护孩子的健康发展。
过去查斯特受访时就曾表示，自己从7岁开始遭到一名成年男子性侵，而且没有像其他人求助，因为不想让其他人认为自己是同性恋，这样的决定导致性虐待一直跟随自己到13岁。后来自己和父亲谈到这件事，才知道这名加害者其实本身也是受害者，所以就没有继续追究下去。但也因为这件事，他曾透露自己多年来一直被抑郁困扰甚至多次有想要轻生的念头。
由于现代社会节奏加快，各种压力也随之而来，也衍生了不少的心理疾病，根据调查这些年来抑郁症已经成为心理上的主流疾病。虽然抑郁症并不是什么大病，但如果不被重视，很容易就会让人产生轻生的念头，就算是该处在快乐年纪的青少年也没有逃过。由于家长的不重视，有很多孩子还没看清楚这个世界，就草草的结束了自己年轻的生命。
越来越多的课程压力，老师学校和父母越来越严格的要求，加上没有相应的心理疏导，让原本应该活泼开朗的青少年变的沉闷，而随着青少年自杀及犯罪案件数量的逐年增加，青少年抑郁症这才被人们重视起来。因为青少年处在成长的阶段心理比较敏感，所以出现的心理问题大都是隐形的，那么我们应该怎样帮助孩子呢？
研究发现，DHA、DPA、EPA等不饱和脂肪酸在抑郁病人血液中的浓度较低，导致大脑中的血清素减少。另外一些研究显示，如果孕妇在怀孕的第三个月摄入DHA、EPA、DPA等营养，能降低她们在怀孕期间和分娩后出现抑郁症的可能性。专家指出，通过服用像忘不了。3A脑营养类的产品可以起到比较好的效果。因为它含有高浓度的DHA、EPA，可以达到99%以上，能够很好的满足营养需要。所以我们可以给正在成长的孩子服用，而且还能增强孩子的记忆，有利于提高学习成绩。
另外，作为家长，平时要多多关心孩子的生活和学习情况，多和孩子交流，这样能及早的发现孩子可能存在的问题。就能及早的采取措施保护孩子的健康发展。
