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鄂尔多斯安利专卖店 无论是老火慢炖，还是用高压锅炖，骨头中的钙质都极难溶出。所以，喝骨头汤只能长膘！

为了妈妈和宝宝「都挺好」，建议改喝牛奶！每日喝够 500 g 的奶量。

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孩子时期：不可操之过急

俗话说「别让孩子输在起跑线上」。对于婴幼儿时期的宝宝来说：

6 个月以内的宝宝，喝奶正常的话，基本不会缺钙的。

大于 6 个月的宝宝，足够的奶量加上均衡的饮食，一般也不会缺钙。

鄂尔多斯哪有安利卖 老母亲们如果真的担心，注意宝宝维生素 D 是否补足了，因为维生素 D 能促进钙吸收。