减重期重要的四个阶段你知道吗 用对方法才能一步到位
减脂，
就是体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。
能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为别的形式，或者从一个物体转移到别的物体。某种形式的能减少，一定有其他形式的能增加，且减少量和增加量一定相等，这就是物理学的能量守恒定律。脂肪是人体内重要的储能物质，所谓减脂，根据能量守恒定律，能量并没减少，而是随着脂肪的减少必然伴随着脂肪分解的能量转换为另外一种能量
平台期即减重停滞期。当我们为了减重而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量的吸收并作有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作平台期！
为什么会出现平台期
平台期的原因是人体细胞具有自愈能力，这个能力会自我保护细胞，自我调整体内环境。
例如：了，不吃药人体也会恢复健康，这就是人体细胞原有的自我保护功能。
当人体体重持续下降太快时，人体细胞会进行自我保护，控制脂肪不再燃烧及代谢排除，这个现象可能会持续2-3周，才会进入下一个体重快速下降期。
平台期只是这一轮时，身体的暂时调整，也是为下一轮所做的必要准备。
如果平台期太久，可能是人体的基础代谢率比较慢，需要通过提高基础代谢的方式来帮助身体走出平台期的瓶颈。
过了平台期体重会继续下降，这个时候是有成就感的时候，但也不能松懈，一日三餐适量补充营养，但是睡前两小时禁食。减重的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。
巩固期应属于减重的后一个期限，这个时期是要使体重逐渐稳定在新的代谢平衡点，只要这个时期的体重不在有明显的幅度，正常饮食没有反弹就说明你的减重是成功的。
我们的产品专门应对各种肥胖体质，快速打散体内脂肪，燃脂分解代谢，打造易瘦体质
阶段：测试体质适应期
第二阶段：根据体质决定合适吃法✔脂肪燃烧期
第三阶段：阻断糖吸收，提升代谢阻挡多余脂肪期
第四阶段：提供必要的加强巩固和，降低脂肪比率，给脂肪记忆空间，记忆住此时体重❗ 我们以后不会反弹❗
一个疗程效果显著！！！
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能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为别的形式，或者从一个物体转移到别的物体。某种形式的能减少，一定有其他形式的能增加，且减少量和增加量一定相等，这就是物理学的能量守恒定律。脂肪是人体内重要的储能物质，所谓减脂，根据能量守恒定律，能量并没减少，而是随着脂肪的减少必然伴随着脂肪分解的能量转换为另外一种能量
平台期即减重停滞期。当我们为了减重而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量的吸收并作有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作平台期！
为什么会出现平台期
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当人体体重持续下降太快时，人体细胞会进行自我保护，控制脂肪不再燃烧及代谢排除，这个现象可能会持续2-3周，才会进入下一个体重快速下降期。
平台期只是这一轮时，身体的暂时调整，也是为下一轮所做的必要准备。
如果平台期太久，可能是人体的基础代谢率比较慢，需要通过提高基础代谢的方式来帮助身体走出平台期的瓶颈。
过了平台期体重会继续下降，这个时候是有成就感的时候，但也不能松懈，一日三餐适量补充营养，但是睡前两小时禁食。减重的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。
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