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　　以及促进骨胶原的形成。纽崔莱倍力健片，含22种维生素与矿物质，既有助于增加骨密度，还可增强肌体的。
　　热点咨询：孩子每天喝多少牛奶补钙比较合理？
　　安利营养顾问崔冬梅：根据《中国居民膳食指南》中推荐，11—18岁的青少年每天需要补充1000毫克的钙，《中国食物成分表2002》中指出100g牛奶中平均含钙104mg，那么1000mg的钙就需要大约1L牛奶可以满足肌体对钙的需求，但日常饮用往往达不到这个标准，并且由于牛奶中含有乳糖，但人体内缺少消化乳糖的乳糖酶，饮用过多的牛奶会引起腹胀、腹泻等乳糖不耐受的。即使能克服上述问题，每日能饮用到1L牛奶，但因牛奶中还含有较高脂肪而不利于人体健康。所以，牛奶每人大约一杯就好，补钙除了饮用牛奶和膳食的均衡外，还可以适当选择含钙的营养素补充剂。