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初知道华翎钢管舞，是看到电视节目里一个大舞蹈组合的表演，看着她们满面笑容尽情的舞动身体，仿佛一场华丽的视觉盛宴，配着那节奏感，我感叹舞蹈竟可以让人变得如此有魅力。
三水华翎钢管舞不仅让年轻的舞者们感受到释放自我的快乐，而且给予我们自信和欣赏美好事物的眼睛。不管是稍胖的还是苗条的女生，都可以大胆的去跳。

在学三水华翎钢管舞的过程中，可以增加自信的感觉。三水钢管舞舞姿动作很锻炼身体每一个部位，长久练习钢管舞可以塑造好的身材，让我们变得更美丽。神秘的舞蹈，华丽的舞姿，这就是三水华翎钢管舞，始终以热情洋溢的姿态来拥抱这个世界，而我们得到的将会是更多的美好回报。

三水华翎钢管舞仅仅是一种xing感的舞蹈吗?当然不，其实它还是一种塑造完美曲线的力量运动。
三水学钢管舞分为杆上技巧 、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使身体的每一块肌肉得到有效的锻炼，特别是手臂、大腿、臀部、腰部，能够起到很好的塑身效果。

三水华翎教练私房话：“为什么有的女孩并不胖，但看起来线条还是不够完美，总显得软塌塌、松垮垮的?那是因为不胖，并不代表紧致。
钢管舞其实是练肌肉的，但它却不会像器械那样容易让肌肉变得粗大。它跟瑜伽一样，通过各种拉伸运动来拉长并紧实肌肉，只会让全身变得更加紧致，特别适合女孩子练习。
但钢管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安静，却比瑜伽更有女人味。