三水哪里有教拉丁舞丨伦巴恰恰丨三水西南拉丁舞培训

三水西南学拉丁舞丨三水哪里教拉丁舞丨三水拉丁舞培训丨三水学伦巴恰恰
拉丁舞是规范、严格、标准的，拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。

无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞都有很大的好处。
三水华翎拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。
平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的心率可达197次/分钟，男子心率可达210次/分钟。相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，远远大于网球和羽毛球的热能消耗，的效果可想而知。

跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。
很多初学者曾有过怯场的羞涩的经历，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。