2014江西抚州公务员面试指导：如何克服恐惧心理
很多考霸在轻松通过公务员笔试后，欣喜之余，会对公务员面试充满恐惧。其实公务员面试也没有想象中的那么恐怖，下面中公教育专家为大家详细讲解如何克服紧张心理和焦急心理。
一、紧张心理调节方法
(1)应给自己留下充足的时间到达面试地点，这样可以避免“匆匆忙忙”到达面试地点，心情得不到平复就直接进入面试阶段，避免因着急而变得紧张。
(2)考生在考前要进行适当的模拟面试训练。有很多时候，紧张的情绪源于对场景的不熟悉，考生在考前要进行适当的模拟面试训练，同时还要尽可能多地想到面试时会出现的各种突发状况并提前想好应对方法。这将有助于考生提前适应考场环境，紧张感，为真正的面试做好准备。
(3)在考前要把考官“和谐化”、“和蔼化”。很多考生在面试过程中很紧张的原因在于很怕考官，因为觉得考官很严肃。其实考生大可不必这样想，可以换个角度思考把面试当做与长者在正式场合的会谈和聊天，保持一种轻松自然的状态，把考官“和谐化”、“和蔼化”就能让你轻松不少。
(4)不要老想着非做公务编内人员不可。公务编内就目前而言，确实是一份“香饽饽”，但未必是职业。我们不要把自己逼到只有“华山一条路”的境地。
(5)进入面试后应低调处理。进入公务编面试后，建议别通知家长，也别到处宣扬，成功了再“公诸于世”也不迟。有很多时候父母(或身边亲友同学同事)的过分关心(或操心)，无形中有可能成为一种间接的压力，导致考生考前的极度紧张。
以上几招能帮助考生有效克服恐惧，缓解考前压力。后中公教育专家提醒所有考生要学会自我调节，从容应考，在面试中一举成“公”。
中公教育祝您备考成公！
抚州公务员考试网：http://fzhou.***/?wt.mc_id=ar7507
国家公务员考试网http://fzhou.***/html/guojiagongwuyuan/?wt.mc_id=ar7507
咨询电话：0794-8231677
一、紧张心理调节方法
(1)应给自己留下充足的时间到达面试地点，这样可以避免“匆匆忙忙”到达面试地点，心情得不到平复就直接进入面试阶段，避免因着急而变得紧张。
(2)考生在考前要进行适当的模拟面试训练。有很多时候，紧张的情绪源于对场景的不熟悉，考生在考前要进行适当的模拟面试训练，同时还要尽可能多地想到面试时会出现的各种突发状况并提前想好应对方法。这将有助于考生提前适应考场环境，紧张感，为真正的面试做好准备。
(3)在考前要把考官“和谐化”、“和蔼化”。很多考生在面试过程中很紧张的原因在于很怕考官，因为觉得考官很严肃。其实考生大可不必这样想，可以换个角度思考把面试当做与长者在正式场合的会谈和聊天，保持一种轻松自然的状态，把考官“和谐化”、“和蔼化”就能让你轻松不少。
(4)不要老想着非做公务编内人员不可。公务编内就目前而言，确实是一份“香饽饽”，但未必是职业。我们不要把自己逼到只有“华山一条路”的境地。
(5)进入面试后应低调处理。进入公务编面试后，建议别通知家长，也别到处宣扬，成功了再“公诸于世”也不迟。有很多时候父母(或身边亲友同学同事)的过分关心(或操心)，无形中有可能成为一种间接的压力，导致考生考前的极度紧张。
以上几招能帮助考生有效克服恐惧，缓解考前压力。后中公教育专家提醒所有考生要学会自我调节，从容应考，在面试中一举成“公”。
中公教育祝您备考成公！
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